Dit indre landkort

Prøv at forestille dig, at du kigger på et udsnit af et landkort uden stednavne eller indtegnede byer og veje. Der er heller ingen kystlinie på kortet. Ingen særlige kendemærker. Bare et stykke land, et eller andet sted på kloden. Hvordan ville du orienterer dig, og hvordan ville du vide, hvor du var, hvis du skulle finde rundt i verden ved hjælp af dette kort? Ville du overhoved nogensinde være i stand til det? Næppe.IMG_0497

Følelser er som vejskilte, veje og byer på dit indre landkort. Følelserne er stednavnene, der gør dig i stand til at orientere dig i dit liv. Uden evnen til at kunne navngive følelserne, glæde såvel som smerte, ville du omgående fare vild. For uden følelserne har du ikke noget, at orientere dig efter. Følelserne fortæller dig, hvad der er vigtigt for dig. Hvilken vej du skal bevæge dig, og måske også hvordan du tror der vil være, der hvor du gerne vil hen.

Uden kontakt til dine følelser mister du den fine indre evne, du har, til at være vejviser i dit eget liv.

Dine indre landskaber kan navngives, bl.a. gennem psykoterapi, så du ved, eller finder ud af, hvor du befinder dig. Dine følelser er, som en psykisk GPS, der guider dig igennem og med tydelig og insisterende stemme fortæller dig, hvilken vej du skal gå.

Det du ikke kan fortælle, fordi det aldrig har fået navn, kan gøre dig hjemløs i dit eget liv. Det du kan fortælle, vil vise dig vejen hjem.

Klik her for at komme tilbage til min hjemmeside
Reklamer
Dette indlæg blev udgivet i Ikke kategoriseret. Bogmærk permalinket.

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s